Methoden zur wirksamen Behandlung von Prostatitis bei Männern zu Hause
Prostatitis ist eine Entzündung der Prostatadrüse, die durch eine Verletzung der Mikrozirkulation des Blutes in den Becken- und Beckenmuskeln oder einen Infektionsprozess in den Geweben auftritt. Sie geht einher mit einer erheblichen Verschlechterung der Lebensqualität eines Mannes. Eine unzureichende oder falsch gewählte Behandlung führt zu häufigen Rückfällen, dem Übergang der Krankheit in die chronische Form.
Neben der konservativen Therapie gibt es weitere wirksame Ansätze zur Bekämpfung dieser Krankheit. Eine der wichtigsten ist die Behandlung von Prostatitis zu Hause.
Sie sollten jedoch die qualifizierte medizinische Versorgung nicht vernachlässigen. Zunächst müssen Sie einen Arzt aufsuchen, untersucht werden und die Ursachen für Verstöße feststellen.
Wie lässt sich Prostatitis feststellen?
Natürlich kann nur ein Spezialist eine genaue Diagnose stellen. Es gibt jedoch bestimmte Anzeichen dafür, dass ein Mann auf seine Gesundheit achten sollte.
Die Diagnose der Krankheit zu Hause besteht darin, diese ersten Warnzeichen nicht zu sehen und unverzüglich einen Arzt zu konsultieren.
Akute Prostatitis lässt dies nicht zu, aber häufiger kommt es zu einer chronischen Form der Erkrankung, die sich langsam entwickelt und die Symptome allmählich zunehmen.
Die ersten Anzeichen einer Prostatitis
- vermehrter Harndrang;
- Beschwerden in der Leistengegend und im Genitalbereich;
- sexuelle Störungen
Wenn sich der Zustand verschlechtert, nehmen die schmerzhaften Manifestationen zu und es kommt zu einer Verschlimmerung, die von lebhafteren Symptomen begleitet wird:
- Schmerzen im Unterleib;
- schmerzhaftes Wasserlassen
- unfreiwilliger Urin beim Hocken;
- Schmerzgefühl während des Stuhlgangs;
- signifikante Verschlechterung der Erektion;
- allgemeiner Gesundheitszustand;
- Fieber
Wenn Sie sich an einen Spezialisten wenden, müssen Sie sich einer Diagnose unterziehen und einen Termin vereinbaren. Die schnellste Lösung des Problems hilft bei der medikamentösen Behandlung der Prostatitis, die wirksamer ist, wenn sie durch bewährte Methoden zu Hause ergänzt wird.
Wie behandelt man Prostatitis zu Hause?
Die Behandlung der Prostatitis zu Hause beinhaltet die Verwendung beliebter Rezepte, Massage-, Übungs- und Physiotherapiegeräte, die dazu beitragen, mit der Krankheit fertig zu werden und die Gesundheit der Männer wiederherzustellen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass die Behandlung der Prostatitis zu Hause nur in Fällen möglich ist, in denen keine Komplikationen der Krankheit auftreten. Komplizierte Formen oder häufig wiederkehrende Erkrankungen erfordern während der Therapie mehr Aufmerksamkeit und ernstere Maßnahmen.
Rezepte der traditionellen Medizin
Die Therapie der Prostatitis bei Männern zu Hause, basierend auf beliebten Rezepten, wird zur Linderung von Schmerzen, zur Verringerung von Entzündungen, zur Wiederherstellung des normalen Wasserlassen sowie zur Verbesserung des Gesamtklangs des Körpers und seiner Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen beitragen.
Kürbiskerne bei der Behandlung von Prostatitis
Kürbiskerne werden seit mehr als einem Jahrhundert zur Behandlung von Prostatitis eingesetzt. Ihre heilende Wirkung beruht auf dem hohen Gehalt eines solchen Elements wie Zink. Der männliche Körper benötigt eine tägliche Zinkaufnahme im Körper, damit Sie Ihre Gesundheit erhalten und aufrechterhalten können. Zur Behandlung werden getrocknete, aber nicht geröstete Kürbiskerne verwendet. Sie müssen geschält und gegessen werden. Für eine Behandlung reicht in der Regel ein halbes Kilo Saatgut. Das heißt, der Kurs dauert bis zum Ende der "Medizin". Wenn Sie diese Kurse jährlich wiederholen, wird das Risiko einer Verschlimmerung der chronischen Prostatitis deutlich verringert.
Die erste Methode: Jeden Tag müssen Sie 30 Kürbiskerne essen. Tun Sie es vor dem Essen, Sie sollten sich nicht beeilen, sie müssen gründlich gekaut werden.
Zweite Methode: Geschälte, geröstete Kürbiskerne werden durch eine Fleischmühle gegeben und 200 Gramm Honig hinzugefügt. Alles ist gut gemischt und rollen die Kugeln so groß wie eine Walnuss. Für die Behandlung der chronischen Prostatitis essen sie täglich 2 solcher Kugeln. Sie werden wie im vorherigen Fall vor den Mahlzeiten konsumiert. In diesem Fall können die Bälle nicht schnell geschluckt werden, kauen und saugen sie zwei bis drei Minuten lang.
Haselnussinfusion
Der Hauptbestandteil ist Hasel. Für die Behandlung von Prostatitis müssen Sie entweder Rinde oder Haselblätter nehmen. Sie können abwechselnd beide Zutaten brauen und abwechseln. In diesem Fall muss die Rinde doppelt so lange gebraut werden, wie sie steifer ist.
Rezept: Ein Esslöffel Blätter (oder Rinde) von Haselblättern wird in einem Glas kochendem Wasser gebraut, mit einem dichten Deckel abgedeckt und eine halbe Stunde gewartet. Dann abseihen und 1/4 Tasse 4-mal täglich einnehmen. Es ist besser, jedes Mal frisches Material zu verwenden. Normalerweise genug Wochen solcher Verfahren.
Wermut mit Prostata
Wermut - eine Pflanze, mit der Sie fast jede Infektion, auch pyogene, bewältigen können. Wie kann ich Prostatitis durch ein Loch heilen? Es ist am besten, einen umfassenden Kurs durchzuführen, der die Einnahme von Dekokt und das Waschen der Harnröhre einschließt. Es werden 100 Gramm trockenes Wermut benötigt, das in den Händen so klein wie möglich gemahlen und durch ein Sieb gesiebt wird. Kleine Fraktionen werden für die Einnahme in trockener Form verwendet, groß - für die Abkochung, aus der sich Mikroclyster und die Harnröhre spritzen lassen. Das Ergebnis ist ein doppelter Effekt auf den Körper, der von infektiösen Erregern befreit wird, was zur Einstellung von Entzündungsprozessen führt.
Die Behandlung dauert eine Woche. Wermut wird, unabhängig von der Nahrung, mit einem Glas Wasser auf der Innenseite aufgenommen. Machen Sie jeden Abend abends Microclyster und waschen Sie die Harnröhre mit einem Sud.
Brühe für Mikroklizm und Duschen tun wie folgt. Ein Teelöffel mit einem Hügel aus trockenem Kräuterwermut wird mit einem Liter kochendem Wasser gegossen. Nach dem Abkühlen auf 40 ° C filtern. Für jedes Verfahren benötigen Sie 50 ml Brühe. Mit der Spritze spritzen Sie in den After und in die Harnröhre. Die Injektion in die Harnröhre erfolgt schlagartig, so dass die Flüssigkeit so weit wie möglich voranschreitet. Für jedes Verfahren müssen Sie eine separate Spritze verwenden.
Medizinische Säfte
Eine wirksame Behandlung der Prostatitis zu Hause kann schnell und angenehm mit Hilfe von Säften durchgeführt werden. In Kombination mit der medikamentösen Therapie zeigen solche Maßnahmen gute Ergebnisse. Bewährt haben sich Gemüsesäfte, die täglich zu 600 ml getrunken werden müssen. Bei Prostata sind Säfte aus Karotten, Rüben, eine Mischung aus Gurken- und Spargelsäften besonders geeignet. Natürlich sollte es nicht im Laden gekauft werden, sondern frisch gepresste Säfte. Sie können sie jederzeit nehmen, aber der Mindestkurs beträgt 10 Tage.
Behandlung der Prostatitis mit Petersilie
Petersilie hat eine große Auswahl an heilenden Eigenschaften, sie ist besonders gut bei der Linderung des Entzündungsprozesses und beim Wiederherstellen der Sexualfunktionen.
Trotz der Tatsache, dass wir beim Kochen ständig Petersilie verwenden, schätzen wir den würzigen Geschmack. Petersilie ist ein Heilkraut, da sie eine große Menge nützlicher Mineralien und Vitamine enthält. So gibt es beispielsweise in 100 g Petersilie zwei tägliche Einnahmen von Provitamin A, was übrigens gut für die Augen ist. Und Vitamin C ist fast viermal so viel wie in Zitrone! Außerdem hat Petersilie Inulin - es ist ein natürliches Analogon des Insulins, reguliert auch den Blutzuckerspiegel und ist außerdem die beste Nahrungsquelle für die Darmflora.
Petersiliensaft sollte eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich einen Esslöffel eingenommen werden.
Es ist auch nützlich, Petersiliensamen zu verwenden. Mischen Sie 4 Teelöffel Samen in Pulver, gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser über m, lassen Sie sie 15 Minuten kochen, kühlen Sie dann ab. Erhalten Sie 4-6 mal pro Tag für 1 Esslöffel.
Bienenprodukte bei der Behandlung von Prostatitis
Bei der häuslichen Behandlung von Prostatitis helfen schnell Kerzen auf Basis von Honig oder Propolis. Sie werden im Kühlschrank aufbewahrt. Wird durch Einführen in den After verwendet.
Für die Herstellung von Honig benötigen Kerzen Honig (1 Teelöffel), Ei (1 Stück), Mehl (3 Esslöffel). Alle mischen und bilden kleine Kerzen. Verwenden Sie ein Stück zweimal täglich. Die Behandlung dauert einen Monat und kann nach anderthalb Monaten wiederholt werden.
Um Kerzen aus Propolis herzustellen, nimm 50 g Alkohol und zerstoßenes Propolis, mische und bestreite 2 Wochen ohne Licht und zittere täglich. Nach der Infusion wird die Masse in einem Wasserbad eingedampft, bis sie bräunlichgelb wird. Als nächstes wird die resultierende Masse mit Kakaobutter gemischt und bildet Zäpfchen. Behandlung - ein Stück täglich für 35 Tage vor dem Zubettgehen. Heilung der Krankheit zu Hause auf diese Weise kann für 2-3 Gänge mit einer Pause von 8 Wochen sein.
Massage für die Prostata
Bei der Prostata oder zur Vorbeugung empfehlen Urologen Prostata-Massagekurse. Es hilft bei jeder Form von chronischer Prostatitis. Dies ist auf die Verbesserung der lokalen Durchblutung und Organstimulation zurückzuführen.
Was ist das Geheimnis der Wirksamkeit der Massage?
- Normalisierung des lokalen Blutkreislaufs;
- verbesserter Muskeltonus;
- Sicherstellung des geheimen Abflusses;
- Verbesserung der sexuellen Funktion;
- die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung erhöhen.
Die Massage kann rektal oder durch das Perinealgewebe durchgeführt werden.
Die erste Methode gilt als die effektivste. Zugang zur Prostata durch den After. Es ist am besten, ein solches Verfahren einem Spezialisten anzuvertrauen, da die Prostata ein sehr empfindliches Organ ist und ihre Gewebe durch mechanische Einwirkung leicht beschädigt werden.
Die Anwendung dieser Massagemethode zu Hause ist ebenfalls möglich. Sein Mann kann einen Partner machen. Sie können mit speziellen Werkzeugen - Prostatamassagegeräten - selbst zurechtkommen. Sie haben die Größe und Form, so dass Sie sie sicher in den After einführen und die notwendigen Aktionen ausführen können.
Eine einfachere Massage ist eine Außenmassage. Es ist weniger effektiv, wird jedoch ohne Durchdringung durchgeführt. Dies kann manuell erfolgen, indem Sie im Schrittbereich drücken und kreisförmige Bewegungen ausführen. Sie können auch Massagegeräte oder geeignete Gegenstände verwenden. Ein gutes Massagegerät für ein Outdoor-Verfahren ist beispielsweise ein Tennisball. Er wird auf einen Stuhl gesetzt, der Mann sitzt darauf und rollt sanft auf und ab. Diese Prozedur kann mehrmals am Tag durchgeführt werden. Sie sollten es jedoch unbedingt morgens unmittelbar nach dem Aufwachen tun. Fünf Minuten sind genug.
Eine Massage zu Hause hat die notwendige therapeutische und prophylaktische Wirkung und hat keinen Schaden gebracht. Sie müssen die Position der Prostatadrüse kennen, alle Bewegungen sehr sorgfältig ausführen und Kontraindikationen berücksichtigen.
Kontraindikationen für die Prostatamassage
- Akute Prostatitis;
- Das Vorhandensein von Anzeichen maligner Läsionen der Prostata;
- Das Vorhandensein von Zysten und Steinen in der Prostatadrüse.
Übung gegen Prostatitis
Jeder weiß, dass Bewegung Leben ist. Aktive Bewegung, regelmäßige körperliche Aktivität sind eine gute Prophylaxe der Prostatitis, verursacht durch Stagnation. Wenn bereits eine solche Erkrankung vorliegt, führen einfache Übungen, die ausreichen, um dreimal die Woche durchzuführen, zu guten Ergebnissen bei der Behandlung.
Wenn möglich, machen Sie eine Physiotherapie in einer medizinischen Einrichtung. Es gibt jedoch viele Übungen zum Selbststudium. Sie erfordern keine besonderen Anstrengungen und besondere Bedingungen und sind eine gute Ergänzung zu der komplexen Behandlung. Sie ermöglichen es Ihnen, die Krankheit zu Hause schneller und effektiver zu heilen.
Prostatitis Kniebeugen
Eine sehr effektive Übung, die die Blutzirkulation in den Beckenorganen und in der Prostata wiederherstellt, einschließlich der üblichen Kniebeugen. Idealerweise sollten Sie 100 Mal hocken, aber Sie müssen nicht alles auf einmal machen. Sie können sie mit einer kurzen Pause in 2-3 Sätze aufteilen.
Wenn es auf einmal schwierig ist, eine solche Anzahl von Kniebeugen auszuführen, sollte ihre Anzahl schrittweise erhöht werden. Drei Mal pro Woche werden ausreichend kurative Übungen durchgeführt. Kniebeugen selbst sollten tief und so niedrig wie möglich sein, wobei die Arme nach oben gerichtet sind.
Andere Übungen zur Behandlung von Prostatitis
- auf dem Bauch liegend, die geraden Beine werden angehoben (20 Mal);
- „Schere“ - Bewegung mit geraden Beinen in sitzender Position leicht vom Boden abgehoben, Hände in der Stütze leicht hinten (20-fach);
- Legen Sie Ihre Beine auf den Rücken, ziehen Sie die Beine so hoch wie möglich an die Brust, schließen Sie die Arme und bleiben Sie in dieser Position so weit wie möglich, aber nicht länger als 20 Minuten.
- Beine zusammenlegen, um ein Drittel setzen, Knie abwechselnd nach vorne schieben. Morgens und abends wird täglich 5 Minuten trainiert.
Eine gute Übung, die die Blutzirkulation im Becken verbessert, ist normales Gehen. Sie müssen zu Fuß gehen, wann immer Sie können: Gehen Sie regelmäßig, laufen Sie geschäftlich für kurze Entfernungen, gehen Sie die Treppe anstelle des Aufzugs hinauf.
Geräte und Apparate zur Behandlung von Prostatitis
Die Entwicklung der modernen Medizintechnik hat zur Entwicklung einer Vielzahl von Geräten zur Behandlung von Krankheiten geführt, mit deren Hilfe es möglich ist, diese Krankheit zu Hause ohne regelmäßige Besuche in einer medizinischen Einrichtung zu bekämpfen.
Die Bedienung der Geräte basiert auf unterschiedlichen Prinzipien, deren Wirkung jedoch darauf gerichtet ist, dasselbe Ziel zu erreichen - Stimulierung der Prostatadrüse, Verbesserung der Blutzirkulation in diesem Bereich und Beseitigung von Stagnation.
Arten von Geräten
- vibrierend;
- magnetisch;
- stimulierende modulierte Ströme;
- Laser.
Jeder Instrumententyp hat seine eigenen Stärken. Mit Hilfe der Mikrovibration wird die Stagnation beispielsweise schneller und effizienter beseitigt, der Muskeltonus verbessert sich, der magnetische Effekt ist stärker auf den analgetischen, entzündungshemmenden und gegen Ödem gerichteten Effekt gerichtet.
Es gibt auch Geräte, die verschiedene Arbeitsprinzipien kombinieren, sie sind vielseitiger.
Die Liste der bekanntesten Geräte
- Androgyne ist eines der häufigsten Geräte für die Magnetfeldtherapie.
- Intraton - besonders empfohlen bei chronischer Prostatitis, kompliziert durch eitrige Entzündung;
- Mavit - wirkt komplex;
- Yarovit - ein Gerät, das elektromagnetische und Laserstrahlung kombiniert;
- Vitafon ist ein universelles Gerät zur Behandlung vieler Krankheiten, nicht nur der Prostatitis.
- Intramag - ermöglicht die Kombination von Elektrophorese und Magnetophorese mit Mikromassage und Waschen der Harnröhre;
- Prostam ist am wirksamsten bei der Behandlung von bakterieller Prostatitis.
Warme Bäder im Kampf gegen die Krankheit
Um Lymphe und Blut im Körper eines Mannes besser zirkulieren zu lassen, wird empfohlen, regelmäßig warme Bäder zu nehmen. Das Wasser sollte nicht mehr als 43 ° C betragen, und die Zeit der Sitzung - eine Viertelstunde. Anstelle von Wasser können Sie heiße Kräutertees aus den Kräutern in das Badezimmer gießen.
Baden ist nur bei erhöhter Körpertemperatur erlaubt.
Ich habe Prostatitis! Was zu tun ist?
Dieser Artikel ist für diejenigen gedacht, die unerwartet auf die Tatsache gestoßen sind, dass bei ihr Prostatitis diagnostiziert wurde.
Dies sind 17 wichtige Regeln, die Ihnen helfen, die anfängliche Verwirrung und Unsicherheit zu überwinden und die nächsten Schritte zur Wiederherstellung zu beschreiben.
1. Die Schwierigkeit der Selbstdiagnose einer Prostatitis besteht darin, dass sich diese Krankheit nur geringfügig manifestiert.
Dies können sein:
- regelmäßig wiederholte leichte Schmerzen im Perineum;
- Unbehagen beim Wasserlassen oder beim Stuhlgang;
- Abgabe einer transparenten Substanz aus der Harnröhre.
Daher gilt die erste Regel für diejenigen, die nur Symptome entdeckt haben, die für ihren Körper ungewöhnlich sind und im Verdacht stehen, dass sie Prostatitis entwickeln.
In solchen Fällen sollten Sie keine Zeit verschwenden und sich so schnell wie möglich an Ihren Urologen wenden.
2. Sie sollten nicht selbstständig versuchen, die Form der Erkrankung und ihre Art zu diagnostizieren. Die Diagnose einer Prostatitis sollte nur von einem umfassend qualifizierten Facharzt durchgeführt werden, nur er kann die korrekte Diagnose stellen, das Stadium der Erkrankung berücksichtigen und in Abhängigkeit davon die erforderliche Art der Behandlung bestimmen.
3. Wenn Sie die Diagnose einer Prostatitis bestätigt haben, müssen Sie bedenken, dass der klinische Verlauf der Erkrankung instabil ist. In vielen Fällen kann es zu einer Verschlimmerung und sogar zu einer Komplikation kommen.
Daher wird die Beobachtung des behandelnden Arztes sehr lange dauern.
4. Damit die Behandlung der Prostatitis wirksam ist, muss die optimale Kombination von Therapien ausgewählt werden. Es ist besser, es nicht selbst zu versuchen, sondern es einem Urologen zur Verfügung zu stellen.
5. Die Verschreibung antibakterieller Wirkstoffe, deren Dosierungen und Verwendungsmuster sollten immer individualisiert und erst nach den vom Arzt festgelegten Tests der urogenitalen Mikroflora erfolgen.
Ihr erster Schritt sollte also darin bestehen, alle erforderlichen Tests zu bestehen und deren Ergebnisse zu erhalten. Nur auf dieser Grundlage kann der Arzt die richtige Diagnose stellen und ein Behandlungsschema vorschreiben.
6. Unterbrechen Sie niemals die Verabreichung verschriebener Arzneimittel ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt. Die Zerstörung der Infektion in der Prostata ist noch nicht der letzte Schritt beim Sieg über die Prostatitis. Es ist sehr wichtig, die kapillare Stagnation im erkrankten Organ zu neutralisieren.
7. Leider gibt es kein universelles Mittel gegen Prostatitis. Die Entwicklung dieser Krankheit impliziert die Vielfalt und Komplexität der Pathologien, die in der betroffenen Drüse auftreten.
Wenn Sie vom Arzt eine Liste mit Medikamenten mit vielen Namen erhalten, vergewissern Sie sich, dass es nicht Ihre Absicht ist, Ihren Körper mit allen möglichen Chemikalien zu beladen, sondern Ihnen Gesundheit zu geben.
8. Führen Sie nach Erreichen einer längeren Remissionsperiode immer noch regelmäßige Untersuchungen mit Ihrem Arzt durch. Bei Prostatitis kann sich die Situation unmerklich verschlechtern, und rechtzeitige Tests helfen, dies zu erkennen.
Ein Rückfall, der rechtzeitig erkannt wurde, ist leichter zu behandeln. Befolgen Sie daher auch bei längerer Remission die Anweisungen des Arztes.
9. Eine schnelle Genesung ist nur möglich, wenn Sie sich strikt an die Empfehlungen des Arztes halten, um Ihre Ernährung, körperliche Aktivität, sexuelle Intimität und Ruhe zu organisieren.
Aber das Wort "schnell" impliziert natürlich nicht eine oder zwei Sitzungen, da ein "jemand", der von einem "phänomenalen" Psychiker oder Heiler versprochen wird, dies versprechen kann. Wenn Ihnen jemand ein solches Versprechen gibt, geben Sie weder Zeit noch Geld dafür aus.
10. Ein regelmäßiges Sexualleben ist eine notwendige Voraussetzung für die erfolgreiche Behandlung von Prostatitis jeglicher Form. Dies bedeutet nicht nur das Fehlen einer langen Abstinenzperiode, sondern auch die Beseitigung einer systematischen sexuellen Überlastung.
Hierzu ist zu beachten, dass der häufige Wechsel von Sexualpartnern zu einem Austausch mit ihrer mikrobiellen Flora führen kann, die in der Umgebung der Genitalien lebt. Ein solcher Austausch erhöht die Aggressivität mikrobieller Assoziationen, was sich negativ auf den Verlauf der Prostatitis auswirkt.
11. Alkohol und Prostatitis. Wenn Sie Alkohol trinken, auch in kleinen Mengen, ist die Verschlimmerung der Krankheit nahezu garantiert. Umgekehrt ist der Ausschluss alkoholischer Getränke aus Ihrem Leben gleichbedeutend mit der Verwendung der effektivsten Medikamente.
12. Überkühlung. Vermeiden Sie jegliche Form von Hypothermie, auch in geringfügiger Form, besonders in den frühen Stadien der Krankheit während der Behandlung. Selbst kurzzeitiges Schwimmen in kaltem Wasser eines Flusses oder Sees kann zu einer Verschlechterung führen.
13. Lebensmittelfunktionen. Würzige Gerichte können eine Verschlimmerung der Prostatitis hervorrufen. Vermeiden Sie:
- warme Gerichte;
- geräuchertes Fleisch;
- Gewürze aller Art mit Meerrettich, Pfeffer, Knoblauch, Zwiebeln.
Einige Arten von Gerichten, die traditionell als scharf und kontraindiziert bei Erkrankungen der Leber und des Magens gelten, sind für Patienten mit Prostatitis neutral und können sicher gegessen werden.
Dies sind: Zitrone, Essig, Sauerkraut, Beeren und Früchte, eingelegte Tomaten und Gurken und dergleichen.
Es sollte beachtet werden, dass chronische Verstopfung zum Auftreten von Durchblutungsstörungen in der Prostata beiträgt und den Verlauf der Erkrankung verschlimmern sowie die Genesung erheblich erschweren kann.
Um Verstopfung zu beseitigen, essen Sie mehr Pflanzenfasern und begrenzen Sie die Verwendung von Mehl und Süßem als Nebeneffekt. Dies hilft auch beim Abnehmen.
14. körperliche Aktivität Eine sitzende Lebensweise führt zu einer venösen und kapillaren Stagnation, sodass alle körperlichen Aktivitäten außer Radfahren und Schwimmen nur der Gesundheit des Körpers und der Prostatadrüse dienen.
15. Psychologische Ursachen der Verschlimmerung der Prostatitis. Einige Patienten, vor allem diejenigen, die über Erfahrungen verfügen, fangen an, unter Bekannten der gleichen "Genossen im Unglück" zu suchen, tauschen Meinungen aus, verbringen lange Stunden miteinander und besprechen die Symptome, die Ärzte, ihre Methoden, wer behandelt und ähnliches.
Nachdem er von einigen Symptomen erfahren hat, die dem Patienten zuvor unbekannt waren, versucht er absichtlich, sie in sich selbst zu finden, und natürlich... findet er sie, besonders wenn sie nicht da waren!
Abgesehen davon ist ein tiefer chronischer Pessimismus vielen chronischen Patienten eigen, was für andere Patienten extrem ansteckend ist, selbst bei einer milden Form der Krankheit.
Als er schließlich erfahren hat, dass einem anderen Patienten bestimmte Verfahren verordnet wurden, geht er vom Arzt ab: Ich möchte dies auch, warum Sie es mir nicht befehlen... Und um einen solchen Patienten davon zu überzeugen, dass solche Verfahren in seinem Fall nicht erforderlich sind, tut der Arzt es manchmal ist schwer.
Alle diese psychologischen Momente "können" nicht nur, sondern führen auch zu einer Verschlimmerung der Prostatitis. Hören Sie also nicht auf die Patienten in Ihrer Umgebung, sondern vertrauen Sie nur der Meinung Ihres Arztes.
16. Massage der Prostata. Die Massagemöglichkeiten der Prostatadrüse sind unterschiedlich, es wird angenommen, dass es sich um eine wirksame Behandlung der Prostatitis handelt, die keine alternativen Analoga hat.
Es gibt verschiedene Überzeugungen dazu. Wir empfehlen auf jeden Fall, nur Ihren eigenen Gefühlen und der Meinung Ihres Arztes zu vertrauen.
17. Verminderte Potenz. Sollte keine Panik auftreten, übertreiben Sie die wahrscheinlichen negativen Folgen der Krankheit.
In vielen Fällen ist eine Abnahme der Potenz in der Prostata das Ergebnis negativer Erwartungen, Misstrauen und Selbstvorstellung.
18. Selbst ein langer Krankheitsverlauf verringert nicht die Wahrscheinlichkeit eines vollständigen Familienlebens. Ein populäres Sprichwort, dass "die Prostata das zweite männliche Herz ist" ist nicht objektiv richtig. Ein Mann hat genau wie eine Frau nur ein Herz.
Ergebnisse
Wenn es so ist, dass Sie Prostatitis haben, chronisch, bakteriell, ist es nicht wichtig, vor allem, fallen Sie nicht in eine sinnlose Panik und „wickeln“ Sie sich nicht mit ängstlichen Erwartungen, sondern ergreifen Sie alle erforderlichen Maßnahmen, um sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen und fahren Sie mit seiner Behandlung fort.
Sie wissen überraschenderweise, dass die tatsächlichen Fälle der Wiederherstellung einigen Punkten der oben genannten Regeln völlig widersprechen können!
Die Hauptkontraindikationen für Männer oder die Sie mit Prostata und Prostataadenom nicht tun können
Eine solche Erkrankung wie eine Entzündung der Prostata ist in den letzten Jahren deutlich jünger. In diesem Fall können sich die Symptome verschiedener Männer unterscheiden.
Als Männer bemerken, dass etwas nicht stimmte, sind sie weit davon entfernt, immer sofort zum Arzt zu gehen und die aufgetretenen Probleme wegen Müdigkeit, Vitaminmangel, Erkältung und anderen äußeren Faktoren abzuschreiben, wodurch wertvolle Zeit verloren geht. Die folgenden Informationen ermöglichen es Ihnen, möglichst viele Informationen über die Krankheit zu erhalten und eine solche Entwicklung zu verhindern.
Arten und Grade der Krankheit
In der medizinischen Praxis gibt es zwei Arten von Prostatitis:
- scharf Eine solche Krankheit tritt plötzlich auf und zeigt offensichtliche Symptome. In den meisten Fällen können Experten durch Erkennen von Laboruntersuchungen den Erreger der Krankheit schnell identifizieren.
- chronisch. Eine solche Krankheit manifestiert sich dann aktiv und verschwindet wieder, wodurch der Patient die Illusion einer vollständigen Genesung erhält. Es ist ziemlich schwierig, diese Beschwerden loszuwerden, da es im Verlauf der Untersuchung ziemlich schwierig ist, den wahren Erreger zu identifizieren. Daher müssen Fachleute Medikamente "blind" wählen.
Der Entzündungsprozess kann diffus ablaufen und die gesamte Drüsenregion betreffen oder sich in der Natur befinden und das Organ an bestimmten Stellen beeinflussen. In Abhängigkeit von dem Teil der Prostata, der von der Erkrankung befallen ist, kann die Prostatitis auch katarrhalisch, follikulär oder parenchymal sein.
Da Prostatitis häufig eine Folge sexuell übertragbarer Krankheiten ist, ist Laborforschung wichtig.
Kontraindikationen für die Prostata bei Männern
Wenn bei Ihnen Prostatitis diagnostiziert wurde, bedeutet dies nicht, dass Sie sich selbst ein Kreuz setzen und in eine tiefe Depression gehen sollten. Mit der rechtzeitigen Behandlung des Arztes kann diese Krankheit vollständig geheilt werden.
Um den Behandlungsprozess zu beschleunigen, die Symptome zu lindern und das Ergebnis zu korrigieren, müssen Sie dennoch einige einfache Regeln beachten:
- Gib Alkoholkonsum auf. Auch wenn es nach der Arbeit mit Freunden ein unschuldiges Bier ist, muss diese Gewohnheit für die Dauer der Behandlung und der Rehabilitationsphase aufgegeben werden. Tatsache ist, dass Alkohol die Prostatadrüse reizt, wodurch die Schmerzen zunehmen und zum Urinieren drängen, was in den meisten Fällen falsch ist. Dadurch verschlechtert sich das Wohlbefinden des Patienten und nur die gesunden Erinnerungen an einen gesunden, tiefen Schlaf
- nicht rauchen Rauchen ist selbst für einen gesunden Körper schlecht. Und wenn der Patient Abnormalitäten in der Arbeit der Prostata hat, wird die Situation noch komplizierter. Nikotin im Körper verursacht einen Krampf der Venen, der die Durchblutung beeinträchtigt. Infolgedessen wird der Drüse ein Minimum an Sauerstoff zugeführt und die Arbeit der Ausscheidungskanäle wird geschwächt, was sofort zu einer Stagnation des Geheimnisses und einer Abnahme des Tonus der Prostata führt. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, verbessern Sie die Gesundheit des Patienten.
Sex: Nutzen oder Schaden
Wenn wir über promiskuitiven Sex sprechen, bringen sie selbst einem gesunden Mann keinen Nutzen.
Regelmäßiger Sex mit demselben Partner kommt dem Patienten mit einem Prostatitis-Mann zugute.
Tatsache ist, dass bei dieser Erkrankung eine regelmäßige medizinische Massage der Prostata erforderlich ist, um das Wohlbefinden zu verbessern und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Wenn es keine Gelegenheit gibt, an solchen Sitzungen teilzunehmen, ist Sex ein ausgezeichneter Ersatz für das Verfahren. Die Reduzierung der entsprechenden Muskeln und der Drüse selbst, die während der Ejakulation auftritt, wird nur für den Mann von Nutzen sein.
Liste kontraindizierter Lebensmittel
Wenn Sie die Symptome beseitigen und die Genesung abschließen möchten, müssen Sie unbedingt eine Diät einhalten. Bei einer solchen Diagnose geht es nicht darum, Kalorien zu zählen, sondern eine ausgewogene Ernährung und die vollständige Beseitigung schädlicher Nahrungsmittel.
Zu den verbotenen Delikatessen gehören:
- Laich und fetter Fisch;
- Fettiges Fleisch und Fleischbrühen;
- Tee, Kaffee und andere Tonics sowie kohlensäurehaltige Getränke;
- süßes Gebäck;
- Sauerampfer, Hülsenfrüchte, Pilze;
- geräucherte Produkte;
- Gemüse und Obst in Dosen;
- Salz und Gewürze in großen Mengen.
Die Patienten werden aufgefordert, in die Diätprodukte einzubeziehen, die die Verdauung und Darmentleerung verbessern. Es ist ratsam, frisches Pflanzenöl, Getreide, Gemüse, Milchprodukte, getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen, vitaminreiche Lebensmittel, Ballaststoffe und Eiweiß zu verwenden.
Selbstmedikation oder welche Medikamente sollten nicht eingenommen werden
In der Tat ist dies nicht möglich, da die Behandlungsstrategie und die Auswahl der Medikamente von der Art der Erkrankung abhängen. Ein selbst verschriebenes Arzneimittel kann die Situation nur verschlimmern und nicht zur Erleichterung bringen.
Um Ihre Gesundheit nicht zu beeinträchtigen, wird empfohlen, von Ihrem Arzt verordnete Arzneimittel einzunehmen, wobei Dauer, Intensität und Dosierung der Einnahme zu beachten sind.
Ist es verboten, eine therapeutische Massage der Prostata durchzuführen?
Die rektale Massage gilt als nützliches Ereignis für Patienten mit Prostatitis. Ein solches Verfahren kommt jedoch nicht allen Fällen zugute.
Massage ist bei bakteriellen und akuten Formen der Krankheit kontraindiziert.
Es ist auch äußerst unerwünscht, das Verfahren bei akuten Formen der Erkrankung in Kombination mit Krebstumoren, Zysten, Problemen mit dem Harnprozess und in einigen anderen klinischen Fällen durchzuführen.
Was kann die Prostata sonst noch stören?
Die Gründe, die die Prostata ständig stören und zur Entstehung der Krankheit beitragen, können nicht nur sexuell übertragbare Krankheiten oder die Folgen einer unterbehandelten Grippe sein.
Die Erkrankung kann durch hormonelle Störungen, altersbedingte Veränderungen des Körpers, erbliche und chronische Erkrankungen des Urogenitalsystems, ungesunde Gewohnheiten, einen falsch organisierten Lebensstil und andere Faktoren hervorgerufen werden.
Was ist mit dem Prostata-Adenom nicht zu tun?
Patienten, die an einem Adenom leiden, sollten aufhören zu rauchen, Alkohol zu trinken, wahllos zu essen, ohne ärztliche Empfehlung Drogen zu nehmen und auch eine Rektalmassage (wenn Sie Zysten, bösartige Tumore und andere schwerwiegende Begleiterkrankungen hatten) haben.
Verbot von Entzündungen der Prostata
Was mit dem Prostatadoktor nicht möglich ist, verrät es. Verbote hängen von der Form der Krankheit und der Dauer ihres Verlaufs ab. Besonderheiten der Erkrankung sollten mit dem behandelnden Spezialisten besprochen werden. Er wird erklären, wie die Funktion der Prostata wiederhergestellt und der Körper gestützt werden kann.
Merkmale der Krankheit
Prostatitis wird durch einen entzündlichen Prozess in der Prostatadrüse verursacht. Dieser Körper bezieht sich auf die Komponenten des männlichen Fortpflanzungssystems. Die Prostata ist an der Bildung der Basis des Ejakulats beteiligt.
Die Samenflüssigkeit besteht aus Sperma und Stängel. Die Prostatadrüse ist auch an der Produktion von Testosteronsubstanzen beteiligt. Androgenhormon ist an der Verlegung der männlichen Geschlechtsmerkmale beteiligt. Das Hormon trägt auch zum ordnungsgemäßen Betrieb des gesamten Organismus bei.
Die Prostata besteht aus mehreren Lappen. Zwischen den Lappen befindet sich der Harnleiter. Der obere Teil des Körpers ruht auf dem Schließmuskel der Blase. Diese Anordnung erlaubt es nicht, dass die Ejakulation von Samenflüssigkeit in den Hohlraum der Blase fällt.
Jeder Lappen besteht aus einer Muschel- und Blasendrüse. Bei einer Entzündung verändert sich die Struktur des vesikulären Gewebes. Unter dem Einfluss des pathologischen Prozesses nimmt das Gewebe zu. Ein Ödem wirkt sich negativ auf den Zustand des Harnkanals und der Blase aus. Bei schwerem Ödem bildet sich am unteren Ende der Blase eine Tasche. Restharn sammelt sich darin. Stillstehende Flüssigkeit ist gefährlich für den Patienten. Flüssigkeit kann zu verschiedenen zusätzlichen Komplikationen führen.
Es gibt verschiedene Formen der Prostatitis. Oft gibt es drei Arten von Krankheiten:
- chronische bakterielle Form;
- chronisch entzündliche Vielfalt;
- akute Pathologie.
Die chronische bakterielle Form ist schwer zu behandeln. Diese Art von Prostatitis wird durch pathogene Bakterien verursacht. Der Erreger zerstört Teile des Organs. Die Membranmembran wird zerstört, die Zelle stirbt ab. Die Ansammlung von totem Gewebe wird von Schwellungen begleitet. Der Körper ist entzündet. Bei mangelnder Ernährung sterben die pathogenen Mikroorganismen allmählich ab.
Die Komplexität dieser Form liegt in den Problemen der Ermittlung der Ursache der Erkrankung. Bei der Probenahme wird die Mikrobe nicht erkannt. Es können nur Spuren von Bakterien nachgewiesen werden. Die Auswahl der Behandlung ist kompliziert.
Chronische Entzündungsformen entwickeln sich unter dem Einfluss verschiedener Umweltfaktoren und -merkmale des Lebens des Patienten. Diese Form der Prostatitis verursacht negative Prozesse im Körpergewebe. Sie entwickeln nach und nach die Grundlage für das Ejakulat. Diese Sorte ist für medizinische Wirkungen gut geeignet. Der Nachteil dieser Form ist das Fehlen leuchtender Symptome. Die meisten Patienten erfahren während eines geplanten Besuchs bei einem Spezialisten das Vorliegen der Krankheit.
Lebhafte Symptome besitzen eine akute Prostatitis. Es wird von einer Vielzahl von Zeichen begleitet. Viele Männer klagen über eine starke Verschlechterung der Gesundheit. Kann die Körpertemperatur erhöhen. Während der Untersuchung ermittelt der Arzt die Ursache und schreibt die Behandlung vor. Die positive Seite dieser Prostatitis ist das Vorhandensein von starken Symptomen. Die Krankheit wird im Frühstadium gefunden. Die Behandlung erfolgt zeitnah.
Ursachen von Krankheiten
Die Krankheit betrifft die Prostata aus verschiedenen Gründen. Die folgenden pathologischen Prozesse können eine Entzündung des Organs verursachen:
- Temperaturabfall;
- übermäßiges Essen und sitzende Tätigkeit;
- Infektion mit Krankheitserregern;
- hormonelle Veränderungen;
- Drüsenverletzungen;
- das Vorhandensein chronischer Erkrankungen des Harnsystems.
Der Temperaturabfall der Umgebung ist gefährlich für die Gesundheit des gesamten Fortpflanzungssystems. Hypothermie oder Überhitzung führt zur Kontraktion des Gefäßgewebes. Gefäße transportieren Blut zu den Organen. Im Blut befinden sich rote Blutkörperchen. Rote Körper sind am Einfang von Sauerstoff beteiligt. Zur ständigen Erneuerung der Zellen ist Sauerstoff in den Geweben erforderlich. Unter dem Einfluss der Temperatur des Eisens erhält die Nährstoffmenge unzureichend. Entzündung entwickelt sich.
Bei modernen Männern ist eine häufige Ursache für Prostatitis die Verwendung von Junk-Food und sitzender Aktivität. Häufige Mahlzeiten mit fetthaltigen Lebensmitteln sind mit der Anhäufung von Übergewicht belastet. Dies führt zu Übergewicht erster Stufe. Die Organe solcher Patienten können ihre Funktionen nicht vollständig erfüllen. Die Prostata verringert die Produktion der Samenbasis. Die Fortpflanzungsfunktion nimmt ab. Allmählich tritt die Entwicklung einer Entzündung unter dem Einfluss des Lipidfilms auf.
Eine sitzende Lebensweise ist auch gefährlich für die Gesundheit der Drüse. Eine verminderte motorische Aktivität führt zu einer Verringerung der Nährstoffaufnahme. Gefäße liefern nicht mehr die erforderliche Sauerstoffmenge. Stoffe reduzieren den Aktualisierungsprozess. Alte Zellen bewältigen ihre Arbeit nicht mehr. Die Prostata wirkt auf Entzündungen.
Das Hauptproblem entsteht durch die Infektion des Körpers mit Krankheitserregern. Pathogene Bakterien können auf verschiedene Weise in die Drüse eindringen. Bei der Infektion tritt ein teilweiser Verlust der nützlichen Mikroflora auf. Pathogene Mikroben siedeln sich an freien Stellen an. Sie führen zur Niederlage einzelner Prostata-Lappen. Es gibt eine Entwicklung von Prostatitis.
Die Ursache der Prostatitis bei vielen Männern ist das Versagen des Hormonsystems. Für Männer ist die Menge an Androgenen wichtig. Testosteron wird teilweise in der Prostata produziert. Wenn sich die quantitative Zusammensetzung der Hormone ändert, verlangsamt sich die Aktivität des Organs. Entzündungen verschlimmern den Krankheitsprozess. Prostatitis vor dem Hintergrund des hormonellen Versagens hat eine Reihe von Komplikationen und Verboten.
Verletzungen des Steißbeins und des Beckens können auch Prostatitis verursachen. Mit einem starken Schlag schrumpft das Prostatagewebe. Unter Druck sterben einige Zellen. In diesem Bereich bilden sich Ödeme. Schwellungen werden von einem entzündlichen Prozess begleitet, der zu Prostatitis führt. Wenn ein Organ verletzt wird, kann es zu einer Infektion mit pathogener Mikroflora kommen. Durch kleine Wunden setzen sich gefährliche Bakterien im Gewebe fest.
Bei chronischen Erkrankungen des Urogenitalsystems kann es zu einer Entzündung kommen. Solche Erkrankungen verursachen zusätzliche Komplikationen im Gewebe von Organen. Prozesse können entzündlich sein. Prostatitis wird bei Patienten mit Diabetes, viraler Zystitis und Geschlechtskrankheiten diagnostiziert.
Pathologische Diagnose
Prostatitis zu erkennen kann eine Vielzahl von Methoden sein. Die Hauptdiagnose wird mit einem Ultraschallgerät durchgeführt. Das Bild hilft dem Fachmann, den Bereich des verdichteten Gewebes zu erkennen. Auch die Diagnose der Prostata wird nach der Palpationsmethode durchgeführt.
Die Palpation der Prostata erfolgt durch den After. Mit Hilfe einer Hand spürt der Arzt die Grenzen des Organs durch die Darmwand.
Für die Forschung müssen verschiedene Proben genommen werden. Eine Studie der Blutflüssigkeit und des Ejakulats.
In beiden Flüssigkeiten untersucht ein Spezialist die qualitative Zusammensetzung. Das Blut eines gesunden Patienten sollte nicht viel Leukozyten und Antikörper enthalten. Das Vorhandensein dieser Substanzen zeigt das Vorhandensein eines langen Entzündungsprozesses an.
Die Basis der Samenflüssigkeit hat eine bestimmte Viskosität und Azidität. Unter dem Einfluss von Prostatitis nimmt das Volumen der Spermien ab und die Dichte nimmt zu. In seltenen Fällen ändert die Samenflüssigkeit ihre Farbe.
Alle Untersuchungsmethoden ermöglichen es einem Spezialisten, die Art der Erkrankung zu bestimmen. Eine Vielzahl von Prostatitis wird durch eine Probe der Mikroflora des Harnröhrenkanals festgestellt. Ein Abstrich wird mit einem speziellen Stick aufgenommen, der in die oberen Pfade eingefügt wird. Eine separate Forschungsmethode ist die Katheterisierung der Blase. Mit dem Katheter kann der Arzt eine Urinprobe aus dem unteren Teil der Blase entnehmen. Diese Flüssigkeit enthält große Mengen Harnsäure. Tote Zellen können auch erkannt werden. Nach den Proben bestimmt durch die Art der Prostatitis.
Der Abstrich wird für die Vermehrung von Bakterien in günstige Bedingungen gebracht. Überwachsene Kolonien pathogener Mikroorganismen werden antibiotischen Substanzen ausgesetzt. Das Medikament, das das beste Ergebnis zeigte, wird als Hauptbehandlung verwendet.
Vorbereitung für Analysen
Es gibt eine Reihe von Verboten, bevor die Analyse aus dem Harnröhrenkanal genommen wird. Wenn die Krankheit keine alkoholischen Getränke trinken kann. Alkoholhaltige Flüssigkeit verändert den Blutdruck. Die Menge an einströmendem Sauerstoff wird reduziert. Krankheitserregende Mikroorganismen wandern in den oberen Harnweg.
Sie können vor der Analyse keinen Sex haben. Sexueller Kontakt führt zur Entfernung von Samenflüssigkeit. Spermien können einige Krankheitserreger aus dem Kanal auswaschen. Auch sexuelle Kontakte gehen mit einer Verdünnung des Ejakulats einher. Der Arzt kann die Ursache des pathologischen Prozesses nicht richtig bestimmen.
Wenn bakterielle Prostatitis nicht antibakterielle Mittel für die Intimpflege verwendet werden kann. Solche Mittel können die Mikroflora aus dem unteren Teil des Harnröhrenkanals auswaschen. Die Analyse eines solchen Patienten wird nicht aussagekräftig sein.
Es ist unmöglich, vor der Analyse öffentliche Orte wie Saunen oder Seen zu besuchen. Wenn Sie diese Orte besuchen, kann sich der Zustand der Mikroflora des Harnsystems verschlechtern. Es erlaubt dem Spezialisten auch nicht, das korrekte Ergebnis zu erhalten.
Therapeutische Methoden
Die Behandlung wird auf verschiedene Arten durchgeführt. Moderne Experten bieten die folgenden Methoden zur Beseitigung der Prostatitis an:
- medikamentöse Behandlung;
- Elektrokoagulation;
- Körpermassage;
- Einhaltung der diätetischen Ernährung;
- Erfüllung bestimmter Regeln.
Die medikamentöse Therapie hängt von der Art der Prostatitis ab. Der Hauptnutzeneffekt wird mit Antibiotika erzielt. Moderne Ärzte verwenden Medikamente, die Levofloxacin enthalten. Dieses Antibiotikum hat die maximale Wirkung auf die Entzündungsursache. Die übrigen Systeme leiden nicht unter dieser Therapie. Die Dosierung und Dauer der Behandlung wird von einem Arzt ausgewählt.
Viele Ärzte empfehlen, die Entzündung mit Omnik zu lindern. Das Medikament verstärkt die Aktivität von vesikulärem Gewebe. Die Drüse produziert eine große Menge an Ejakulat. Die Arbeit der Prostatadrüse verbessert sich allmählich.
Schwere Formen von Prostatitis können durch Elektrokoagulation oder magnetische Einwirkung schnell beseitigt werden. Unter dem Einfluss eines elektrischen Stroms entsteht eine Welle. Wärme löst Entzündungen auf. Gewebe werden in der Lautstärke reduziert. Es gibt eine Erholung der Prostata. In seltenen Fällen wird eine Operation verordnet.
Bei der Prostata wird eine spezielle Massageform empfohlen. Die Massage wird durch den After und an der Steißbeinregion durchgeführt. Einige Männer nehmen an diesem Verfahren aufgrund von Einschränkungen nicht teil. Die Massage ist nur für Patienten geeignet, die keinen akuten Zustand haben.
Wenn die Krankheit einer Diät folgen sollte. Eine solche Ernährung kann die Entwicklung der Krankheit reduzieren und den Stoffwechsel beschleunigen. Auch Diätnahrung ermöglicht es Ihnen, das Körpergewicht wieder herzustellen. Mit einem normalen Gewicht verschwinden viele Beschwerden.
Regeln für die Behandlung von Krankheiten
Die Durchführung einer Therapie sollte von einer Reihe spezifischer Regeln begleitet werden. Bei Prostatitis sollten folgende Bedingungen erfüllt sein:
- Weigerung, Saunen und Bäder zu besuchen;
- Eliminierung alkoholhaltiger Getränke;
- Steigerung der motorischen Aktivität;
- Einhaltung der diätetischen Ernährung;
- Verwendung von Vitaminkomplexen.
Saunen und Bäder sind von einer Temperaturänderung begleitet. Im Dampfbad steigt die Körpertemperatur an. Die Durchblutung wird stark beschleunigt. Nach dem Dampf sinkt die Raumtemperatur stark ab. Die Prostatadrüse unterliegt auch Temperaturänderungen. Drüsengewebe funktioniert nicht mehr normal. Bei einem Leistungsabfall kann sich die Entzündung verschlimmern. Um den pathologischen Prozess nicht zu verstärken, sollte der Patient solche Orte nicht besuchen.
Sie können keine Orte wie Seen und Flüsse besuchen. Baden in offenem Wasser kann zu zusätzlichen Infektionen führen. Krankheitserreger können zusätzliche Gewebeentzündungen verursachen. Aus diesem Grund kann die Pathologie warm duschen. Der Empfang eines heißen Bades ist ebenfalls verboten.
Bei der Behandlung von Alkohol kann nicht konsumiert werden. Alkohol führt zu einer Verengung des Lumens des Gefäßgewebes. Die Blutflüssigkeit fließt in unzureichenden Mengen zu den Beckenorganen. Die Sauerstoffzufuhr nimmt ebenfalls ab. Stoffe erhalten weniger Nährstoffe. Die Krankheit kann sich verstärken.
Sie können Alkohol aus einem anderen Grund nicht trinken. Bakterielle Prostatitis verursacht Krankheitserreger. Mit der Schwächung der Ernährungsfunktion beginnen sich die pathogenen Bakterien stark zu vermehren. Aus diesem Grund können alkoholische Getränke während des Behandlungsprozesses nicht konsumiert werden.
Alkoholische Getränke sind bei der Behandlung mit Antibiotika ebenfalls kontraindiziert. Antibiotika verursachen in Kombination mit Alkohol den Magen-Darm-Trakt. Während der Behandlung kann der Patient Durchfall oder Verdauungsstörungen bekommen. Um solche unangenehmen Konsequenzen zu vermeiden, können Sie keine alkoholischen Cocktails mit Prostata trinken.
Bei dieser Krankheit kann nicht essen und eine Vielzahl von Produkten. Fetthaltige und frittierte Lebensmittel führen zu stagnierenden Prozessen im Magen-Darm-Trakt. Die Verringerung des Verdauungsprozesses führt zu einer Schwächung der Stoffwechselprozesse. Zellulares Update findet nicht statt. Bei dieser Krankheit sind diese Probleme gefährlich, da der Krankheitsverlauf erhöht wird. Sie können keine verschiedenen Gewürze verwenden.
Während der Behandlung kann keine sitzende Tätigkeit ausüben. Eine geringe motorische Aktivität erhöht die Stagnation im Becken. Die Pathologie nimmt zu. Aus diesem Grund kann die Krankheit keine lange Sitzposition einnehmen. Es wird auch empfohlen, verschiedene Sportarten auszuüben. Solche Belastungen helfen, die Blutzirkulation im Becken zu erhöhen.
Prostatitis ist bei vielen modernen Männern ein Problem. Es wurde festgestellt, dass die Krankheit junge Menschen betrifft. Aus diesem Grund ist es notwendig zu wissen, was diese Krankheit verursacht und welche Verbote damit bestehen.
Übungen für die Prostata
Prostatitis geht häufig mit einem Stauungsprozess in der Prostatadrüse einher - Stauende Prostatitis. Von sich aus wird es schlecht mit Blut gewaschen und dadurch mit Sauerstoff schlecht versorgt. Und dies führt bereits zu einer Verschlechterung der Funktion des Prostatagewebes. Wenn wir nicht genug Sauerstoff haben, beginnen wir einzuschlafen und reagieren auf den Sauerstoffmangel und die einzelnen Organe genauso.
Die naheliegende Schlussfolgerung ist, dass die Blutversorgung der Prostatadrüse erhöht werden muss. Beim Training im Fitnessstudio erhöhen wir die Durchblutung der Muskeln und sie sind in gutem Zustand. Ähnlich bei der Prostata. Sie müssen bestimmte Übungen ausführen, um das Blut durchlaufen zu lassen.
Übung 1. Die einfachste Übung ist die Kontraktion der Aftermuskeln. Halten Sie den Jet während des Wasserlassens an, Sie beanspruchen die Muskelgruppe. Diese Gruppe sollte regelmäßig belastet werden, um den Blutfluss um die Prostatadrüse zu erhöhen.
Versuchen Sie, im gespannten Zustand 30 Schnitte hintereinander ohne Verzögerung auszuführen. Gestresst, entspannt und so 30 Mal hintereinander. Es scheint einfach zu sein, aber viele fühlen sich gleichzeitig unwohl. Dies ist auf mangelndes Muskeltraining zurückzuführen. Machen Sie 5 mal 5 Schnitte. Es ist sehr einfach - wasche dein Gesicht, mache 30 Schnitte. Kommen Sie zur Arbeit, machen Sie 30 Schnitte. Stellen Sie Ihre eigenen Regeln auf und Sie werden nicht vergessen, die Übungen zu machen. Erhöhen Sie die Anzahl der Kontraktionen allmählich, wenn die Übung aufhört, Unbehagen zu verursachen. Bringen Sie sie auf einmal auf 100.
Bei diesen Übungen spüren Sie nach ein paar Wochen eine deutliche Verbesserung des Zustands der Prostata. Und dies ist nur eine der von Dr. Kagel vorgeschlagenen Übungen. Ich habe über die anderen in meiner Methode zur Behandlung der Prostatitis geschrieben.
Übung 2. Kontrastdusche im Schritt. Dieses Verfahren erhöht perfekt den Blutfluss in den Organen, auf die es angewendet wird. Sie wissen wie belebend eine Kontrastdusche ist, wenn Sie sie am ganzen Körper tragen. Ebenso bei der lokalen Verwendung
Sie müssen es auf diese Weise tun - leiten Sie den Fluss von der Dusche zum Schrittbereich und ändern Sie die Temperatur wie folgt:
- Warmes Wasser - 30 Sekunden
- Kühles Wasser - 15 Sekunden.
Warmes Wasser sollte fast heiß sein. Das Verbrennen ist nicht notwendig, aber wir müssen das Gefühl haben, dass es anständig wärmt.
Kühles Wasser - seien Sie vorsichtig damit. Die Hauptsache ist, nicht zu schaden (sonst kann man die Prostata kühlen). Es sollte bei Raumtemperatur sein. Nach dem heißen Wasser dagegen reicht dies aus. Wenn Sie es mit kaltem Wasser übertreiben, können Sie sich verletzen.
Die Dauer des Eingriffs beträgt 3-5 Minuten. Das Verfahren wird am besten vor dem Zubettgehen durchgeführt.
Übung 3. Massieren Sie den Schrittbereich. Lieber hinlegen. Sie müssen den Bereich zwischen Hodensack und After (näher am After) berühren. Unmittelbar unter dem Hodensack wird der Beckenknochen berührt, und noch tiefer endet der Knochen - dies ist der Bereich, in dem die Massage angewendet werden sollte. Die Finger müssen ziemlich hart sein (natürlich ohne Fanatismus), um auf diesen Bereich zu drücken. Prozedur für 3-5 Minuten. Diese Prozedur wird wie die vorherige am besten vor dem Schlafengehen nach dem 2. Eingriff durchgeführt.
Die beschriebenen Übungen (Verfahren) geben der Prostata einen sehr guten Blutfluss. Wenn Sie sie regelmäßig machen, kann der Effekt ziemlich beeindruckend sein. Die Kombination der Verfahren 2 und 3 kann auch eine halbe Stunde vor dem Geschlechtsverkehr sehr nützlich sein.
Natürlich ist dies kein Allheilmittel. Wenn in der Prostatadrüse der Erreger der Entzündung ist, dann können Übungen allein mit Prostatitis nicht bewältigt werden. Und wie man spezifisch Prostatitis behandelt, schrieb ich auch in meiner eigenen Methode zur Behandlung von Prostatitis.
Heute verlassen Sie diese Website mit dem festen Wissen, dass Sie mit Prostatitis umgehen können. Ich schlage vor, Sie führen ein psychologisches Experiment mit sich selbst durch. Das Ergebnis wird dich überraschen. Bist du bereit - mach weiter!
Hast du das schon einmal erlebt? - Ich habe den Abend am Computer im Internet verbracht, eine Reihe von Websites überprüft, die üblichen Foren besucht - nichts Neues! In den Kopfbrei, und würde dies und das tun... Entschuldigung für die Zeit! Auf welchen Websites war es? Was hast du gelesen? Schon nicht zu merken. Ein vertrautes Gefühl? Mir zu vertraut
Mach weiter. Sie sitzen wahrscheinlich lange am Computer. Es ist Zeit zum "Neustart". Stehen Sie auf, machen Sie Bögen kopfüber - zurück - links - rechts (keine kreisförmigen Drehungen, nämlich Biegungen, das ist wichtig), also viermal. Nun den Rumpf 4-mal nach vorne, hinten, links, rechts machen. Fertig - großartig! Nun wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser und komm zurück.
Welche Übungen müssen mit Prostata gemacht werden?
Wenn ein Mann bereits an einer Entzündung der Prostata leidet, ist es wichtig, dass er täglich trainiert. Aber nicht jeder weiß, welche Übungen bei Prostatitis gemacht werden müssen und welche den Körper schädigen können. Um mehr über diese Informationen zu erfahren, können Sie unseren Artikel lesen. Wir geben Beispiele für verschiedene Komplexe, deren Umsetzung nicht länger als 10-15 Minuten dauern wird, aber effektiv dazu beitragen wird, Entzündungen zu reduzieren und den Stoffwechsel zu normalisieren. Sie können sie sowohl zu Hause als auch im Krankenhaus durchführen.
Bei letzteren gehen die Patienten in der Regel zur Übungstherapie - zur Physiotherapie. Im Anfangsstadium der Erkrankung ist es am hilfreichsten, bei ernsthaftem Verlauf kann es jedoch das Risiko von Komplikationen verringern. Sie können eine Vielzahl von Aufgaben anwenden - von den Morgenübungen bis zur vollständigen Entwicklung des Beckenbereichs. Mehr dazu unten.
Merkmale der Prostatitis
Prostatitis ist eine Entzündung der Prostatadrüse, die durch Stagnation von Blut oder Sperma im Becken, schlechte Gewohnheiten, einen schwachen Lebensstil usw. verursacht wird. Diese urologische Pathologie gilt als die häufigste unter Männern mittleren Alters und älteren Menschen. Daher wurden zahlreiche Techniken und Methoden für ihre Behandlung erfunden. Einer davon ist Übung.
Prostatitis ist eng mit solchen Prozessen wie Harn- und Erektionsstörungen verbunden. Um sie loszuwerden, medikamentöse Therapie und Physiotherapie einzusetzen, ist das Training eher für die Vorbeugung oder zur Verhinderung eines Rückfalls geeignet.
Die Ursachen der Erkrankung können neben den oben genannten Faktoren Rauchen und Alkoholmissbrauch, ungesunde Ernährung, lange Abstinenz von sexuellen Beziehungen oder zu häufige sexuelle Handlungen sein. Auch Entzündungen können Alterungsstörungen, hormonelles Versagen, Hypothermie und Verletzungen, chronische Verstopfung hervorrufen. Symptome einer Prostatitis sind:
- Schmerzen beim Wasserlassen, Schwierigkeiten beim Austritt aus dem Jet, Unterbrechen
- Gefühl einer unvollständigen Blasenentleerung
- Verunreinigungen von Blut, Eiter im Urin
- Schmerzen im Damm und in der Leiste, Genitalien, die in den unteren Rückenbereich ausstrahlen
- Schmerzhafte Ejakulation, manchmal verspätet oder verfrüht
- Das Fehlen oder die Schwächung der Erektion
Zeigen Sie an, dass die Krankheit Fieber und Schwäche sein kann, das sexuelle Verlangen nachlässt. Bei einer Verschlimmerung der Krankheit können Vergiftungssymptome auftreten, weil betroffene Gewebe beginnen aktiv Giftstoffe zu produzieren. Nur Medikamente, die zur Beseitigung der Ursache und zur Linderung der Symptome der Prostatitis verschrieben werden, können mit den Manifestationen der Pathologie fertig werden. Bei der Physiotherapie handelt es sich um eine zusätzliche Behandlungsmethode, die für jeden Patienten empfohlen wird.
Es gibt jedoch Situationen, in denen der Patient möglicherweise kontraindiziert ist, um sich körperlich zu betätigen, dann wird er durch eine Prostatamassage ersetzt, ein Besuch bei einigen Eingriffen, die ebenfalls in der Lage sind, die Blutzirkulation aufzubauen. Wenn der Sport nicht verboten ist, sollten Sie wissen, welche Übungen gegen Prostatitis durchgeführt werden, und fragen Sie den Arzt, welche Intensität Sie in Ihrer Position ausüben können. Bei einer bakteriellen Form sollten Sie zum Beispiel nicht eifrig sein, andernfalls kann sichergestellt werden, dass sich pathogene Mikroorganismen durch benachbarte Organe ausbreiten. Während der Exazerbation verspürt der Patient starke Schmerzen. In diesem Fall ist es besser, den Unterricht zu verschieben, bis sich der Zustand verbessert.
Komplexe nützlicher Übungen
Unabhängig davon, welche Prostatitis-Übungen vom Patienten gewählt werden, haben alle ungefähr die gleichen positiven Wirkungen. Darunter sind:
- Verbesserung der Durchblutung
- Verringerung der Organschwellung (erleichtert den Harnfluss)
- Ermöglicht es Ihnen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper und damit Giftstoffe zu entfernen
- Durch die Erhöhung der Drüse gewinnen Sauerstoff und Nährstoffe an, so dass sie sich schneller regeneriert
- Günstiger Effekt auf den psychischen Zustand - verbesserter Schlaf, das Verschwinden der Reizbarkeit
Positive Übungen wirken sich auf die erektile Funktion aus. Dies geschieht jedoch nicht in 1-2 Tagen, sondern nach langem Training. Wenn Sie spezielle Techniken anwenden, können Sie alle Symptome der Krankheit beseitigen. Dazu gehören Atemübungen und das Arbeiten an den tiefen Muskeln des Beckens, der Beine und des Bauches. Betrachten wir genauer, welche Art von Übungen Prostatitis behandeln und wie sie für diese Pathologie eingesetzt werden sollten. Einer der medizinischen Komplexe kann wie folgt aussehen:
- Beginnen Sie mit einem kleinen Aufwärmen, um Verletzungen zu vermeiden.
- Die erste Übung ist eine halbe Gruppe, deren Beine schulterbreit auseinander liegen. Die Knie beim Hocken sollten zu den Seiten gespreizt werden, die Aktion selbst wird langsam und sanft ausgeführt. 5 mal wiederholen
- Als nächstes folgt ein Schritt auf der Stelle mit einem hohen Anheben des Knies. Beginnen Sie aus dem Stand mit gefalteten Beinen. Für jedes Glied sind mindestens 10 Wiederholungen durchzuführen.
- Lege dich auf deine rechte Seite und straffe dein linkes Bein in der Brust und beuge es am Knie. Wiederholen Sie dies 8 Mal für jedes Glied
- Legen Sie sich jetzt auf den Bauch, heben Sie sich auf die Arme, biegen Sie den Rücken und versuchen Sie, so viel wie möglich zu krümmen. Bleiben Sie einige Sekunden in der Endposition und kehren Sie vorsichtig zum Original zurück
- Zum Abschluss führen Sie die "Birke" aus - auf dem Rücken liegend, heben Sie Ihre Beine an und halten Sie sie etwa 10 Sekunden lang fest. Mit der Zeit kann die Last erhöht werden und eine halbe Minute erreichen
Eine solche Übung wie die "Brücke" kann als wirksam zur Verbesserung des Zustands des Patienten angesehen werden. Es wird aus der Bauchlage ausgeführt. Ein Mann muss sich auf den Rücken legen, die Knie beugen und die Arme entlang des Körpers strecken. Jetzt müssen Sie das Becken so hoch anheben, dass nur die Füße und das Schulterblatt den Boden berühren. Verbringen Sie in dieser Position etwa 10 Sekunden und senken Sie sie sanft ab. 5 mal wiederholen.
Sehen Sie sich ein Video im Internet an, um herauszufinden, wie Sie eine bestimmte Prostatitis-Übung durchführen. Einer von ihnen wird im Folgenden vorgestellt, hier zeigt der Ausbilder Alexander Miroshnikov, was sich mit einer geduldigen Prostata für das Turnen lohnt.
Kegel-Übungen
Viele Experten, was körperliche Übungen zu tun hat, wenn an Prostatitis gedacht wird, sind Kegel-Übungen. Sie sind ein Musculus pubic coccygeal, der für die rhythmischen Kontraktionen während des Orgasmus verantwortlich ist. Die Stärke und Härte der Erektion hängt auch davon ab, und bei regelmäßiger Untersuchung verbessert sich die Hodenaktivität und das hormonelle Gleichgewicht. Sie können es erkennen, wenn Sie versuchen, den Stream während des Wasserlassens zu halten, und dann fortsetzen. Der Muskel, der sich in diesem Moment zusammenzieht, ist das, was wir brauchen (eine Hand auf den Schambein legen, man spürt seine Kontraktionen - dies wird helfen, festzustellen, dass alles richtig gemacht wird).
Das erste Mal kann sogar die Aufgabe, den Jet zu unterbrechen und wieder aufzunehmen, schwierig sein, jedoch ist es besser, die folgenden Übungen nicht zu beginnen, bis es gut funktioniert. Darunter sind:
- Volle Entspannung der Beckenmuskulatur - die einfachste
- Den LK-Muskel zusammen mit dem Anus stark belasten, 5-8 Sekunden halten, dann entspannen. Sie müssen nicht mehr als 20 Mal wiederholen, die Taskzeit erhöht sich allmählich auf 10 Sekunden
- Wenn das Training einfacher ist, können sie an jedem Ort und an jeder Position durchgeführt werden - stehend oder sitzend, bei der Arbeit, beim Transport. Insgesamt werden 24 Stunden pro Tag empfohlen.
Halten Sie während der Ausführung von Aufgaben nicht den Atem an und versuchen Sie, die Presse nicht zu belasten.
Yoga-Komplexe wirken sich positiv auf die Normalisierung der Arbeit des Herz-Kreislauf- und Nervensystems aus. Es kann auch davon ausgegangen werden, dass sie die Durchblutung verbessern und restliche Entzündungserscheinungen beseitigen. Es ist am besten, morgens Unterricht zu geben, angefangen mit einem Aufwärmen und einer ernsteren Belastung. Was Übungen mit Yoga aus der Prostata machen, zeigen wir in der folgenden Liste. In es hinein:
- Atmungskomplex. Heben Sie die Arme an, atmen Sie tief ein und halten Sie den Atem für ein paar Sekunden an, während Sie Ihre Gliedmaßen 3-mal absenken und anheben. Danach senken Sie sie zum vierten Mal darauf ab, atmen aus und lassen Ihre Hände sich entspannen.
- Dreieck Stehen Sie gerade und spreizen Sie Ihre Beine so weit wie möglich. Nun strecken Sie sich mit beiden Händen am linken Fuß bis zur Ferse, das Gesicht bis zum Knie gedrückt. Verbringen Sie in dieser Position einige Sekunden, kehren Sie zum Original zurück und wiederholen Sie den Vorgang in die andere Richtung.
- Geschlossener Ring Sie müssen sich auf den Bauch legen, sich in den Rücken beugen und die Beine an den Knien beugen. Versuchen Sie, die Knöchel mit den Händen hinter dem Rücken zu ergreifen, und bleiben Sie 30 Sekunden lang in dieser Position. Dann können Sie darin hin und her fahren.
Machen Sie die Übungen intelligent und langsam. Es ist am besten, sie in einem gut belüfteten Bereich zu machen. Wenn es nicht möglich ist, morgens einen Komplex durchzuführen, tun Sie dies vor dem Schlafengehen.
Andere Empfehlungen
Neben Empfehlungen, welche Übungen mit Prostataspezialisten zu tun haben, können dem Patienten einige andere Behandlungsmethoden empfohlen werden. Dies kann ein Badbesuch oder eine Kontrastdusche, Atemübungen oder eine Prostatamassage sein. Überlegen Sie, wie Sie von ihnen bekommen können.
Atemübungen. Von dieser Technik können wir eine Verbesserung des Blutkreislaufs und eine Stimulierung der Arbeit aller inneren Organe erwarten, indem wir Übergewicht loswerden und das Immunsystem stärken. Im Internet finden Sie viele verschiedene Gymnastikmethoden:
- Strelnikova
- Qigong
- Aus dem Yoga (Pranayama)
- Buteyko-Technik usw.
Wenn Sie sich für eine bestimmte Wahl entscheiden, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, weil er kennt Ihren Zustand am besten. Atemübungen können nicht nur zur Erholung, sondern auch nach bestandener Prostatitis eingesetzt werden - als vorbeugende Maßnahme.
Kontrastdusche Die positiven Wirkungen dieser Methode bestehen darin, das Immunsystem zu stärken und die Durchblutung der Organe zu erhöhen, dem Menschen Lebendigkeit zu verleihen und Stoffwechselprozesse wiederherzustellen. Eine solche Behandlung kann sowohl bei einer Verschlimmerung der Prostatitis als auch in ihrer chronischen Form angewendet werden. Es wird wie folgt vorgegangen: Zuerst werden die unteren Gliedmaßen bearbeitet, beginnend mit den Füßen (jeweils separat) und dann zu den Armen, auch getrennt. Danach bewegen sie sich zur Brust und der letzte wird vom Rücken „bearbeitet“.
Es ist nicht mehr als 5 Minuten wert, jeden Teil des Körpers zu beeinflussen (4 von ihnen fallen bei Behandlung mit warmem Wasser und nur 1 - kalt), im Allgemeinen dauert der Eingriff dann etwa 20 bis 30 Minuten.
Wenn Sie vollständig in der Dusche stehen möchten, ist die Belichtungszeit etwas anders. Zuerst sollte der Patient 2 Minuten unter heißem Wasser stehen (aber die Wassertemperatur sollte nicht mehr als 38 Grad betragen), dann sollten Sie 15 Sekunden lang unter kaltem Wasser stehen (die Mindesttemperatur beträgt 22 Grad). Dann wird die Aktion noch zweimal wiederholt, nur das Aufgießen mit heißem Wasser wird auf 1 Minute reduziert.
Prostata-Massage Es gilt als eines der nützlichsten Verfahren zur Behandlung von Prostatitis bei Männern. Der körperliche Aufprall wird durch den After direkt zur Prostata geleitet. Es ist besser, es im Behandlungsraum durchzuführen, aber wenn Sie von einem Masseur trainiert werden, können Sie es zu Hause tun. Vor dem Eingriff müssen Sie:
- Reinigen Sie den Darm auf natürliche Weise, aber besser mit einem reinigenden Einlauf aus der Kamille
- Trinken Sie etwa 1 Liter Wasser, damit sich die Prostata gut an der Wand des Rektums abhebt.
- Der Patient muss sich vollständig entspannen, sonst vermeiden Sie unangenehme Empfindungen.
Wenn für die Behandlung der Prostatitis irgendeine Art von Bewegung erforderlich ist und der Patient Kontraindikationen für die Durchführung hat, kann die Massage sie ersetzen. Die Sitzung dauert etwa 2-3 Minuten. In dieser Zeit muss eine Person mit sanften Massagebewegungen zuerst einen Lappen der Prostata bearbeiten, dann den zweiten und am Ende den zentralen Sulcus.